Je valt af door het kijken van horror films – Het engste dieet

Deel dit met je vrienden!

Je valt af door het kijken van horror films

Wetenschappers zijn er over uit: je valt af door het kijken van horror films. Sommige mensen durven niet naar horror films te kijken, maar wellicht moeten ze het toch gaan proberen want je valt er namelijk door af!

Ondanks dat het heel onwaarschijnlijk klinkt dat je daadwerkelijk afvalt door het kijken van een enge film zijn er wel degelijk wetenschappelijke onderzoeken geweest. Op de universiteit van Westminster (zeker niet de minste universiteit) is er dan ook onderzoek naar dit fenomeen gedaan. Door het kijken naar een 90 minuut durende film verbrand je ongeveer 113 calorieën. Hetzelfde aantal als 30 minuten lopen.



Dit komt door je verhoogde hartslag en omdat je waarschijnlijk niet stil kan blijven zitten. Volgens de onderzoeker Dr Richard Mackenzie zag je bij alle test personen een verhoging van de hartslag. Hierdoor gaat het bloed harder stromen en verhoogt het de adrenaline in het lichaam. Het is hetzelfde effect als je ervaart bij stress. Uiteindelijk verbrandt je door dit fenomeen meer calorieën dan normaal.

The shining

De film die bij mensen de meeste calorieën verbrandt is The shining. In het onderzoek verloren de proefpersonen maar liefst 184 calorieën. “Here’s Johnny!”. Op een tweede plek eindigde Jaws met een score van 161 en op een derde plek vinden we The exorcist met 158.

 

Hier moet natuurlijk bij gezegd worden dat de mensen die aan het onderzoek mee deden tijdens de film geen bak popcorn weg aten. Door de angst die je krijgt ga je namelijk meer eten, dus kijk uit als je snacks in de buurt hebt bij het kijken van een horror film! In dat geval eet je meer calorieën dan dat je er verbrandt. Zonde!

Lees ook: Er komt mogelijk een Lord of the Rings tv serie!

Met wie ga jij een horror film kijken? Of durf je nog steeds niet en ga je gewoon ouderwets een stukje hardlopen of naar de sportschool?

Kim is bekend van Facebook. Veel mensen identificeren zichzelf met Kim. Verder brengt zij dagelijks het laatste (opmerkelijke) nieuws en alles op het gebied van lifestyle en beauty.

Kim is slim. Be like Kim!

Geef een reactie:
Leuk artikel? Like en/of deel het: