Tag: tips

Wapen je tegen de kou

Wapen je tegen de kou Kleedt je dik aan! Je verliest warmte door alle lichaamsdelen die niet “ge├»soleerd” zijn. Je moeder raadt je waarschijnlijk altijd aan om een
Read More

Beter slapen – 5 tips

Beter slapen Een goede nachtrust is super belangrijk. Wanneer je lekker slaapt presteer je beter. Je fit voelen is belangrijk, zeker wanneer je een druk leven hebt. Wanneer
Read More